千千小说网 www.qqxs5200.net，最快更新电影世界愿力系统最新章节！
“既然想学拳，那就要做好吃苦的准备，跟我学拳很苦的。玩玩的话就不要来了。”郑士忠郑重的看着方博。
方博知道郑士忠这是在考验自己，也是再给自己打预防针。
“做任何事都要付出的，我既然要来学拳就已经做好了准备。”方博坚定的说。
“嘴上说的可没用，实际的行动才最重要。虽然我缺钱，但是也不会随便把自家的拳法教给别人的。”
“我明白，那你就看我的表现吧。”
“好，明天早上六点，来这里等我。”郑士忠说完没有理方博就走了。
方博看着郑士忠的背影，握了握拳也转身离开了拳馆。
回到家的方博打开手机，准备刷一会抖音看看小姐姐，放松一下。
方博刚点开抖音，几百条私信瞬间把方博的手机卡住了。方博暗骂了一声，怎么忘记设置消息免打扰了。
方博点开私信，全部都是沙雕网友们的催更信息，还有人问方博是不是被自己上次做的“黑暗香蕉”给毒死了。
有没有搞错，明明是你们强烈要求我做的，现在又来吐槽。方博看着私信和评论实在不知道说什么好。
不过也的确要更新了，不然就要变成史上第一个被饿死的美食博主了。要恰饭啊，训练要钱的。
方博随即打开电脑，开始制作上次没有做完的视频。
半个小时后终于做完了，方博发布了视频之后随即瘫在了椅子上。发着牢骚说：“系统你发不发工资啊？自己花钱训练做任务，有没有银性啊！信不信我去劳动仲裁啊！”
方博还继续瘫在沙发的时候，老妈的电话了，嘱咐他别忘了明天下午的相亲。相亲的痛苦谁能懂！
方博也只能自己发发牢骚，该相亲还是要相亲的。不去？那就等着方妈的夺命连环call吧。
第二天一大早，方博来到了郑士忠的拳馆，到了的时候郑士忠已经穿着一身运动装在那里等着了。
“我还以为你不会来？既然来了，就开始吧。”郑士忠说完就走进训练场。
方博看着郑士忠一副高冷的样子，撇撇嘴跟了进去。
“来，把护具穿上，让我看看你的水平。”郑士忠抛过来一副护具。
方博把护具拿过来穿上，一边穿一边说：“不是要先挨打吧，有没有必要玩这么狠啊。我第一天学啊。”
“挨打？你现在还没资格挨打，我只是想看看你的身体素质，摸摸底方便给你做训练计划。”
听了郑士忠的话，方博这才明白是什么意思。那就来吧，让你看看什么叫万中无一的武学天才！
然后再接下来的半个小时方博这个武学天才，以平均一分半钟摔倒一次的频率结束了第一次摸底。
方博像条死狗一样瘫在地上大喘气的说：“不是说摸底的吗？我压根都没站起来过。”
“已经摸清楚了，底子很差，反应能力虽然不错，但也只是及格线，以你现在的水平，还是先提高一下身体强度吧。”
好吧，方博已经累的不想反驳了。有一句话说得好：“既然不能反抗，那就躺下好好享受吧。”
方博在拳馆练了一上午，下午拿着郑士忠给的训练计划，离开了拳馆。这不仅是一份训练计划，还是一份入学考验。
怎么越来越像一个学生了？又是摸底又是学习计划的。
从拳馆出来，方博直接去了相亲约好的咖啡馆。到了之后，方博看了一下手机，还没到约定的时间。就点了一杯咖啡坐在那里玩起了手机，正当方博的消消乐要过关的时候。
一个年轻女孩走进了咖啡管，刚进门就看见了坐在里面玩手机的方博。看着方博专注的样子，笑了一下俏步走了过去。
“嗨，玩什么呢？”女孩突然坐到方博对面大声的问。
正在集中精力玩游戏的方博，顿时被吓了一跳。有些生气的抬头一看，表情瞬间从生气变成了惊喜。
“唉，刘美希！怎么是你，好巧啊。”
“巧什么巧啊，你以为我真是来和你玩偶遇的啊。”刘美希有些大大咧咧的说。
“什么意思？你，你不会是来相亲的吧？”方博有点诧异的问。
“哈哈，怎么样惊不惊喜？其实相亲不是目的，主要是来解救你的。我看你朋友圈天天吐槽你妈给你安排相亲，特意来解救你的。”
“我说我妈这次怎么这么积极，还不告诉我是谁，原来是你啊。”方博有些无语的看着刘美希。
“怎么失望啊？难道我还配不上你啊。”
“肯定失望啦，咱俩认识多少年了，你小时候光屁股的样子我都看过啊，我就想认识认识别的小姐姐啊。”方博看着刘美希吐槽道。
刘美希是方博从小到大的好朋友，不对，准确的说是方博是刘美希从小到大的背锅侠。两个人从小就在一块玩，简直和亲兄妹一样，不知道方妈咋想的竟然安排他们两相亲。
“小姐姐？你就别做梦了，只有我这个善良可爱大美女，才会来和你相亲哦。你自己也不想想你都拒绝多少个相亲对象了，那还有人愿意来和你相亲啊。”刘美希毫不留情的揭了方博的底。
“好好好，你最善良好吧，我妈也真是的，咱俩怎么可能嘛，这不是胡闹吗。”方博看着刘美希真是有些头疼。
“还不是你妈着急了，连我都拉过来凑数了。”
“算了，算了，不说了，点东西吃吧，就当咱俩出来叙旧了。”
当天方博和刘美希吃完晚饭就分开各回各家了，方博最近要忙的事情太多了，没时间浪费啊。
接下来的十几天，方博按照郑士忠的训练表开始了痛苦的训练。
跑步？还好能够接受。不错，加油，也就每天30公里而已。
力量训练？不就是撸撸铁嘛，没问题的。有志气，那就每天三小时器械训练吧。
柔韧训练？不就是压压腿，小意思。嗯，方博痛的流泪大喊时候很有气势，果然是小意思。
你都想象不到，一个男人能发出那么有力量的哭喊！
用郑士忠女儿郑亚楠的话来说就是，方博如果去试镜琼瑶剧的男主角的话，一定能完美演绎。
方博不仅每天要接受郑士忠身体上的摧残，还要忍受她女儿语言上的嘲讽，这小丫头片子自己学不了拳，就天天来找方博的茬。
方博表示说多了都是眼泪，这两父女每一个好人！小说里的温柔可爱的师妹都是骗人的！
呜呜，好羡慕令狐冲啊！
虽然过程很痛苦，但是训练效果也更明显。方博原本松弛的体型变得紧致了起来，现在每天晚上洗完澡照镜子就是方博坚持下去的动力。
方博看着镜子里的自己，摸了摸肚子，：“八块腹肌！我要定了，耶稣来了都没用！”
今天方博一大早来到拳馆，期待的等待着郑士忠的到来。因为今天就要开始正式学拳了，这么多天的训练不就是为了今天吗！
今天郑士忠穿着一身白色的练功服，来到方博面前。
“今天我正式教你洪拳，但只能收你为记名弟子，如果你能在拳法上有所成就我可以正式收你为徒。”
方博看着郑士忠严肃的样子说：“那我现在要不要准备拜师礼？”
“不用了，等你能正式拜在我这一门下再说吧。”
“好，师父你放心吧，我肯定能把拳法练好！”
郑士忠看着方博自信的样子点了点头。
“好，现在我就和你说说洪拳的拳术。洪拳套路多而繁杂，我今天简单和你说说最实用的三种拳法套路。”
郑士忠停顿了一下看见方博在认真的听又继续说。
“三种套路分别是工字伏虎拳、铁线拳、虎鹤双形拳。工字伏虎拳为洪家母形拳，学习扎马，桥手、及内功基础。铁线拳属短桥窄马近身贴战，主练内功，讲究“外练筋骨皮、内练一口气”。虎鹤双形拳则是由五形拳修改而成。这就是洪拳三宝！”
方博听着师傅的介绍，心情有点激动。这可是正宗的传武啊，小时候成为武林高手的梦想就从这里开始了！
“师父，那我是先学工字伏虎拳吗？”
郑士忠看了一眼激动的方博，内心很满意有接着说：“拳不着急，先从桥手和桥马开始学，这是洪拳的基础！”
方博听着师父的话有点懵圈，唉？怎么不按套路出牌？不是应该您老人家打一套拳，我跟着打一遍吗？神功速成难道是假的？
郑士忠一眼看出了方博的想法，忍不住开口打击，“别想一口吃一个胖子，你慢慢学吧！”
方博叹了口气，看来还是要继续打基础啊。
方博跟着郑士忠练了几天洪拳之后，明显发现这门拳法的刚猛。果然是洪门一头牛，打死不回头！
练拳是枯燥的，没有电影电视中那样潇洒简单。
方博每天的生活就是上午练拳，下午练枪，晚上当美食博主。
方博今天晚上在家没有继续做视频，而是老老实实的呆在家里等待着系统任务。因为今天是回归后的，整整一个月了。按照传统思路，今天应该是有任务的。
方博坐在椅子上不一会，果然来任务了！
“新任务已发布，请收集者进行查看。”
“系统任务：进去电影“金刚狼”世界收集变种人能力：0/10。”
“愿力任务：帮助那个假冒死侍的加拿大人加入X战警”
“本次任务24小时后开启，请收集者做好准备！”