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落座之后，陈老先介绍了一下陈氏太极的历史。
“河东省w县陈家沟太极拳，世代相传，其架式与用劲，与一般传习之太极不尽相同，称谓陈氏太极拳。明洪武七年（一三七四年）陈氏自sx省dt县大槐树迁居河东省w县。嗣以陈氏宗族繁衍，遂将常阳村易名为陈家沟。自陈氏迁w县始祖陈卜至今，太极拳世代相传，一脉相承已有六百年之历史。陈氏太极拳在此六百年历程中，关于创造发展，由博而约，以至定型，在陈氏族谱家乘拳谱以及陈氏子孙之著作中，有明确之记载。陈氏太极拳采取阴阳学说，以动静开合之理，与刚柔虚实之法，为轻沉迟速互练之术；拳势动作，陈氏太极均以螺旋进退，称缠丝劲，为陈氏独创之奥秘，世代口口相传，颇少文字记载。”说到自己练习多年的拳法，陈老滔滔不绝，精神抖擞。
“随着社会的发展，冷兵器时代过后，太极拳逐渐从实战拳法演变成为健身拳种。到现在，已经是全国乃至全世界体育健身的养生拳种。”
随后，还让傍边的两个弟子比划了一下太极拳的一些基本要领，比如采气、云手等动作。龙逸峰觉得陈老对你太极拳本身的领悟算是到极致的境界，再加上他把自己的对太极拳融入书法之中，更是创造了一个先锋。像这样的老人不管是武术修为还是书法境界，都是有一定的高度的。不过由于手袋思想和认识的局限，他多年修行太极拳，体内有阴阳之气，但是却没有真正的内力，或者会所内力修为还达不到更高的层次。像太极这样的内家拳，仅仅是对拳法、身法、动作的领悟是不够的，还要对太极歌诀有很深的领悟。龙逸峰认为，目前陈老对太极拳的几方面的领悟算是到了一个巅峰的状态。不过由于思想的局限，反而使他走不出前人的框架，拘泥于传统的陈氏太极思维，缺少一些创造性的运用。如果仅仅论太极本身的认识和修为，估计陈老比龙逸峰高明。但是有强悍的内力作为支撑和对蚩尤法典的领悟，龙逸峰对阴阳、五行、八卦的认识远远高于陈老，而这些东西就是太极拳演变和创造出来的基础，因此也可以说龙逸峰的修为和境界是比陈老高的。
陈老的演练结束，他自己站起来，慢慢地演练着太极拳，一边解说各个动作的要领和修炼的一些认识及心得，确实也给龙逸峰好好地上了一堂基础教学课，更一步深化了龙逸峰太极拳的基础知识和修为。龙逸峰看得出陈老对太极拳的痴迷和喜爱，他的一身都用在普及和修炼太极拳上。对于这样终身只做一件事情的人，龙逸峰不得不佩服。
龙逸峰站起来说：“陈老对太极拳的修为和领悟是我所见到的人中最深刻的一位，不愧为一代太极宗师。我自己从小也跟着爷爷学习太极拳，不过拳法和修为都没有那么正宗，今天经过陈老的讲解，有很多感悟和认识。我所学庞杂，但是我的师父告诉过我，人间任何的行为和思想都是从自然现象演变而来，或者是人们对自然的一种思考，正是所谓道法自然吧。不知道陈老可否想过，太极拳的思维是来自于创造者对阴阳的认识和了解，然后与阴阳相关的八卦、五行等相互影响。但是一个人的智慧总是有限的，作为太极拳的鼻祖，肯定对相应知识的感悟也是有限的。如今到陈老这样的境界，何必拘于传统，何不尝试研究一下传统国学中的《周易》、《黄帝内经》、《道德经》之类书籍的思想和内涵，也许会受到一些影响也说不一定。”实际上他就从中得到很深的感悟，加上有蚩尤法典这个经典的根源法则，所以对太极拳的认识算是超出了拳种的本身。
说完，也开始演练起太极拳来。和陈老的太极拳不同，龙逸峰所演练的太极拳注重招式，单却更注重拳意。龙逸峰为了使在场的人特别是陈老对太极拳有更深的认识，特意运用起蚩尤法典基础心法，慢慢演练着太极阴阳八卦，驱动五行之气。在场的人立刻感到周围有一种浩然之气把他们包围起来，空气清晰和谐，周身舒泰。其中要数陈老最为震惊。作为练武之人，他非常明白，这一切正是龙逸峰演练的太极拳所呈现出的结果。修为和功力高出自己不知道有多少个层次。他明白，在龙逸峰轻描淡写行云流水般的演练中所呈现的和谐和自然，当前给他们感觉是那么清新自然，有一种进入大自然呼吸洗肺的舒适感。但是如果是在实战过程中，龙逸峰所能控制范围内的这种舒适感就可以变为无边的萧杀之气，一般的人根本无法承受！
以气杀人！
陈老脑海里冒出四个字，他自己的身体不禁微微颤抖。如果此刻在龙逸峰对面的是敌人，真的不堪想象。世界上还真的有这样的人物存在！
原来人力也可以修炼到如此境界！
陈老活了六七十年，算是真正地见识到功夫还有多高的境界了。
同样惊喜的还有在场的陈式太极拳馆的徒弟们，以前他们在电影上看到那些功夫巨星演练起太极拳的时候尘土飞扬落叶翻飞的场面的时候，都觉得那根本就是电影夸张的表演，太极拳虽然精妙但是却不可能达到这样的境界。此时此刻，见到龙逸峰演练的太极拳，才相信这样的功夫真的存在。因此，大大地提升和坚定了修炼太极拳的信心和决心。他们看着眼前的龙逸峰，恨不得一下子就能够达到他现在的境界。
李老也肖毅也惊呆了。虽然他们并不是习武之人，但是作为中国人多少受到一些武侠作品的影响，对中华武术有着由衷的敬意和向往。此时见到年纪轻轻的龙逸峰居然也是一位功夫深不可测的的武术大家，觉得有些不可思议!
龙逸峰演练完毕，周围一切归于平静。陈老起身走到龙逸峰身前，口里说：“龙前辈武学不凡，陈志武有眼不识泰山，还请前辈多多提携。”说罢，身体对着龙逸峰跪下去。龙逸峰赶紧阻止陈老的行为，双手托住陈老说：“陈老万万不可，您这不是折煞我嘛。”
“武学之道，达者为师。前辈武功深厚，受陈志武一拜当之无愧。”
“借用佛家之言，陈老着相了。不管是武术还是书法，都不过是我们人类借以修身之道。您年长于我，应属于长辈，不必拘礼。陈老还是叫我一声逸峰为好，这样我才感到亲切、感到自然。呵呵”
李老也在傍边笑哈哈地说：“逸峰说得对，天地人伦，随其自然。两位的修为都是宗师级人物，不必那么谦虚和拘礼啦。”当然，他也看的出来。陈老属于当今社会宗师级人物，但是龙逸峰确实超级的存在，算是宗师中的宗师。
随后，龙逸峰把自己对《周易》、《皇帝内经》、《道德经》等传统文化关于阴阳五行、九宫八卦等于太极拳有关的内容和他的一些理解讲诉出来，与陈老等交流分享。陈老完全像一个小学生一样，认真的聆听着，有不懂的地方还积极地发问。龙逸峰也是不愿其烦，详细地为他解释，说到与太极结合紧密的地方还以动作演练作为辅助。
不知不觉一个下午就过去了。陈老坚持要留大家吃饭，龙逸峰等也就不再客气，留在陈家吃了饭后才离开。席间，陈老多次向请龙逸峰来背景担任他们学武馆的教头，还表示可以为他解决户口、学校等问题。都被龙逸峰婉拒了。最后，只要互相留了联系方式才能依依不舍地把龙逸峰送上车。